Allo stadio - 20,27 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 15 Settembre 2015 - 22:14:05 (circa 3116 giorni fa) sulla distanza di 20,27 km in 01:43:42 (11,6km/h - 5,2'/km) - Tags: 20km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, curno, bergamo.SCARICA XML (123.74 KB)
Riepilogo testuale
Distanza20,27km
Tempo trascorso01:43:42
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita189m
Discesa188m
Calorie bruciate1.339kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Piazzini, 56, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 15 Settembre 2015 - 22:14:05 (circa 3116 giorni fa)
- Distanza: 20.273,00 metri (20,27 km)
- Circa: 51,00 giri di pista d'atletica (o 3,94 del Circuito di Silverstone)
- Tempo trascorso: 01:43:42
- Coordinate: 1.219
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,7 km/h
- Max.: 16,7 km/h
- Media: 11,6 km/h
- Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.7'/km
- Km. 4: 5.1'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.3'/km
- Km. 7: 5.1'/km
- Km. 8: 5.3'/km
- Km. 9: 5.1'/km
- Km. 10: 5.6'/km
- Km. 11: 5.3'/km
- Km. 12: 5.0'/km
- Km. 13: 4.9'/km
- Km. 14: 4.8'/km
- Km. 15: 4.9'/km
- Km. 16: 5.2'/km
- Km. 17: 5.1'/km
- Km. 18: 5.2'/km
- Km. 19: 4.8'/km
- Km. 20: 5.3'/km
Altitudine
- Min.: 214 m slm
- Max.: 268 m slm
- Media: 244 m slm
- Salita: 189 m
- Discesa: 188 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.339 kcal. (pari a 2,84 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 17°
- Umidità: 77%
- Velocità vento: 3 km/h
- Vento: Est - Levante