Senza titolo - 10,01 km.

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Distanza10,01km
Tempo trascorso00:57:28
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita96m
Discesa109m
Calorie bruciate659kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 26 Giugno 2022 - 17:37:05 (circa 44 giorni fa)
  • Distanza: 10.010,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:57:28
  • Coordinate: 691
  • Nodi cardio: 691
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,9 km/h
  • Max.: 14,2 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Cardio
  • Min.: 74 bpm
  • Max.: 159 / 174.8 bpm
  • Medio: 144 bpm
Altitudine
  • Min.: 203 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 96 m
  • Discesa: 109 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 659 kcal. (pari a 1,94 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 27°
      • Umidità: 60%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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