L'ultimo fail del 2012 - 5,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 31 Dicembre 2012 - 12:55:10 (circa 4105 giorni fa) sulla distanza di 5,00 km in 00:30:19 (9,9km/h - 6,1'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (207.2 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,00km
Tempo trascorso00:30:19
Velocità media9,9km/h
Passo medio6,1'/km
Salita111m
Discesa-103m
Calorie bruciate386kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Guglielmo Marconi, 26B, 24030 Barzana - BG, Italia
- Arrivo a: Via Manzoni Alessandro, 10, 24030 Barzana - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 31 Dicembre 2012 - 12:55:10 (circa 4105 giorni fa)
- Distanza: 5.001,00 metri (5,00 km)
- Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,90 del Circuito di Sepang)
- Tempo trascorso: 00:30:19
- Coordinate: 1.772
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,8 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 9,9 km/h
- Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 6.1'/km
- Km. 4: 6.4'/km
Altitudine
- Min.: 283 m slm
- Max.: 334 m slm
- Media: 308 m slm
- Salita: 111 m
- Discesa: -103 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 386 kcal. (pari a 3,16 di lattine di Coca Cola®)
Meteo
- Temperatura: 8°
- Umidità: 86%
- Velocità vento: 2 km/h