Riepilogo della corsa effettuata Martedì 08 Maggio 2012 - 16:49:18 (circa 4363 giorni fa) sulla distanza di 13,04 km in 01:18:10 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, valbrembo, mozzo, monte di mozzo, curno, marigolda, villaggio, ponte san pietro.SCARICA XML(450.24 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,04km
Tempo trascorso01:18:10
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita403m
Discesa-355m
Calorie bruciate1.025kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Piave, 38, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Martedì 08 Maggio 2012 - 16:49:18 (circa 4363 giorni fa)
Distanza: 13.038,00 metri (13,04 km)
Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 3,03 del Circuito di Interlagos)
Tempo trascorso: 01:18:10
Coordinate: 4.608
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: N/P
Max.: N/P
Media: 10,0 km/h
Ritmo medio: 6,0'/km
Altitudine
Min.: 197 m slm
Max.: 317 m slm
Media: 248 m slm
Salita: 403 m
Discesa: -355 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 1.025 kcal. (pari a 7,37 di Tegolini del Mulino Bianco®)
