1° Maggio in Città Alta - 20,19 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,19km
Tempo trascorso01:52:29
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita720m
Discesa697m
Calorie bruciate1.334kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 36, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 01 Maggio 2014 - 10:37:13 (circa 2266 giorni fa)
  • Distanza: 20.194,00 metri (20,19 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 5,53 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 01:52:29
  • Coordinate: 4.000
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 6.7'/km
  • Km. 8: 6.8'/km
  • Km. 9: 6.6'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.2'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
  • Km. 13: 5.8'/km
  • Km. 14: 5.6'/km
  • Km. 15: 5.3'/km
  • Km. 16: 5.4'/km
  • Km. 17: 5.2'/km
  • Km. 18: 5.1'/km
  • Km. 19: 5.3'/km
  • Km. 20: 5.0'/km
Altitudine
  • Min.: 212 m slm
  • Max.: 485 m slm
  • Media: 327 m slm
  • Salita: 720 m
  • Discesa: 697 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.334 kcal. (pari a 444,71 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 61%
      • Velocità vento: 7 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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