Marathon de Lyon - Lyon (France) - 6 ottobre 2019 - 42,56 km.

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Riepilogo testuale

Distanza42,56km
Tempo trascorso03:53:25
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita569m
Discesa557m
Calorie bruciate2.812kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: 1 Place Paul Duquaire, 69005 Lyon, France
  • Arrivo a: 26 Place Bellecour, 69002 Lyon, France
  • Effettuata il: Domenica 06 Ottobre 2019 - 08:37:05 (circa 61 giorni fa)
  • Distanza: 42.561,00 metri (42,56 km)
  • Circa: 106 giri di pista d'atletica (o 7,35 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 03:53:25
  • Coordinate: 1.026
  • Nodi cardio: 1.026
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,5 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.8'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 5.0'/km
  • Km. 6: 5.0'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 4.8'/km
  • Km. 10: 5.0'/km
  • Km. 11: 5.0'/km
  • Km. 12: 5.1'/km
  • Km. 13: 4.8'/km
  • Km. 14: 5.1'/km
  • Km. 16: 5.0'/km
  • Km. 17: 9.0'/km
  • Km. 18: 5.1'/km
  • Km. 19: 5.1'/km
  • Km. 20: 5.4'/km
  • Km. 21: 5.3'/km
  • Km. 22: 5.3'/km
  • Km. 23: 6.8'/km
  • Km. 24: 5.9'/km
  • Km. 25: 5.2'/km
  • Km. 26: 6.3'/km
  • Km. 27: 5.2'/km
  • Km. 28: 6.3'/km
  • Km. 29: 6.0'/km
  • Km. 31: 6.2'/km
  • Km. 32: 7.2'/km
  • Km. 33: 5.3'/km
  • Km. 34: 5.8'/km
  • Km. 35: 7.3'/km
  • Km. 36: 6.1'/km
  • Km. 37: 6.8'/km
  • Km. 38: 7.0'/km
  • Km. 39: 6.5'/km
  • Km. 40: 5.8'/km
  • Km. 41: 7.2'/km
  • Km. 42: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 173 / 176,9 bpm
  • Medio: 91 bpm
Altitudine
  • Min.: 158 m slm
  • Max.: 198 m slm
  • Media: 167 m slm
  • Salita: 569 m
  • Discesa: 557 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 2.812 kcal. (pari a 5,57 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Nb Fresh Foam 1080v9
        Nb Fresh Foam 1080v9

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