7a Straroncola San Bernardo (BG) - 3,11 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 31 Luglio 2011 - 03:06:37 (circa 4624 giorni fa) sulla distanza di 3,11 km in 00:44:48 (4,9km/h - 12,2'/km) - Tags: running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, roncola san bernardo.SCARICA XML (130.03 KB)
Riepilogo testuale
Distanza3,11km
Tempo trascorso00:44:48
Velocità media4,9km/h
Passo medio12,2'/km
Calorie bruciate202kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Questa è stata la non competitiva peggio organizzata a cui abbiamo partecipato: percorsi mal segnalati e inadatti alle famiglie, ristoro scarso. Davvero un peccato perché oggi c'erano anche i bimbi al seguito.
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Canale, 18, 24030 Roncola Alta - BG, Italia
- Arrivo a: Via Canale, 18, 24030 Roncola Alta - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 31 Luglio 2011 - 03:06:37 (circa 4624 giorni fa)
- Distanza: 3.111,00 metri (3,11 km)
- Circa: 8,00 giri di pista d'atletica (o 0,71 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 00:44:48
- Coordinate: 1.581
- Nodi cardio: 1.581
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: N/P
- Max.: 12,4 km/h
- Media: 4,9 km/h
- Ritmo medio: 12,2'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 1 m slm
- Max.: 998 m slm
- Media: 506 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 202 kcal. (pari a 0,43 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 23°
- Umidità: 69%
- Velocità vento: 10 km/h
Abbigliamento
Ero con
- Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa, Gloria, Pietro