Statistiche e dati running per Dicembre 2021

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 1
  • Distanza percorsa: 10.039 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,28 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • µ distanza sui percorsi: 10.039,00 metri (10,04 km.)
  • µ distanza sui giorni effettivi (02): 5.019,50 metri (5,02 km.)
  • µ velocità: 10,7 km/h - 5,6'/km.
  • Calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 3,90 di crostatine alla marmellata)
  • µ calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 3,90 di crostatine alla marmellata)
  • µ temperatura: 7°
  • µ umidità: 66%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 12:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 1
  • Distanza percorsa: 10.039 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,84 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 12,76 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Brooks Glycerin Gts 19 Blue

Brooks Glycerin Gts 19 Blue
  • Distanza percorsa: 10.039 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
  • Totale calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 5,44 di lattine di Coca Cola®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 10.039 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Indianapolis Motor Speedway)
  • Totale calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 8,85 di ghiaccioli)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Molto nuvoloso diurno

Molto Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 10.039 metri (10,04 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 664 kcal. (pari a 1,66 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Previsionali

Previsionali
  • Previsionale: 155.604,50 metri (155,60 km.)
  • Circa: 389 giri di pista d'atletica (o 35,28 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • E quindi mancano: 145.565,50 metri (145,57 km.) da fare in 29 giorni - pari a circa 94% del previsionale
  • Circa: 364 giri di pista d'atletica (o 33,00 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Previsionale calorie: 10.285 kcal. (pari a 60,50 di crostatine alla marmellata)
Grafico a barre dei chilometri fatti

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana