Stanco - 10,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,01km
Tempo trascorso01:00:28
Velocità media9,9km/h
Passo medio6,1'/km
Salita236m
Discesa-226m
Calorie bruciate755kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Piazzini, 45, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 09 Luglio 2013 - 17:44:50 (circa 2552 giorni fa)
  • Distanza: 10.010,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:00:28
  • Coordinate: 3.533
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 9,9 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: -0,00041666666666667'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 6.2'/km
  • Km. 8: 6.3'/km
  • Km. 9: 6.2'/km
Altitudine
  • Min.: 190 m slm
  • Max.: 262 m slm
  • Media: 215 m slm
  • Salita: 236 m
  • Discesa: -226 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 755 kcal. (pari a 8,39 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 60%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 2%
        Fase lunare 2% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black

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