Mezzo #fail - 16,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza16,01km
Tempo trascorso01:28:45
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate966kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
In ferie speravo di fare meglio, invece il caldo mi ha gambizzato.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 61, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Don Carlo Gnocchi, 20, 24030 Bonate Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 08 Agosto 2011 - 06:36:27 (circa 3263 giorni fa)
  • Distanza: 16.005,00 metri (16,01 km)
  • Circa: 40 giri di pista d'atletica (o 4,38 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 01:28:45
  • Coordinate: 5.287
  • Nodi cardio: 5.287
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 13,7 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 164 m slm
    • Max.: 229 m slm
    • Media: 190 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 966 kcal. (pari a 321,96 di tazzine di caffé non zuccherato)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 26°
        • Umidità: 65%
        • Velocità vento: 16 km/h
        • Sud-Ovest
          Vento Sud-Ovest - Libeccio
        Altre informazioni
        • Acciacchi vari: Caldo
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Bianca
          Deefuz 1000 Bianca
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7

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