Senza titolo - 8,96 km.

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Riepilogo testuale

Distanza8,96km
Tempo trascorso00:51:16
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita93m
Discesa110m
Calorie bruciate592kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 74, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 08 Settembre 2020 - 20:29:05 (circa 381 giorni fa)
  • Distanza: 8.962,00 metri (8,96 km)
  • Circa: 22,00 giri di pista d'atletica (o 2,46 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:51:16
  • Coordinate: 617
  • Nodi cardio: 617
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
  • Km. 8: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 73 bpm
  • Max.: 172 / 175.5 bpm
  • Medio: 158 bpm
Altitudine
  • Min.: 188 m slm
  • Max.: 231 m slm
  • Media: 205 m slm
  • Salita: 93 m
  • Discesa: 110 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 592 kcal. (pari a 197,25 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 81%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Gialla
        Deefuz 1000 Gialla
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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