You light my morning sky with burning love - 19,36 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 29 Settembre 2013 - 13:39:34 (circa 3854 giorni fa) sulla distanza di 19,36 km in 01:45:54 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, scano al brembo, paladina, almé.SCARICA XML (723.77 KB)
Riepilogo testuale
Distanza19,36km
Tempo trascorso01:45:54
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita328m
Discesa-332m
Calorie bruciate1.410kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 29 Settembre 2013 - 13:39:34 (circa 3854 giorni fa)
- Distanza: 19.358,00 metri (19,36 km)
- Circa: 48,00 giri di pista d'atletica (o 5,80 del Circuito di Montecarlo)
- Tempo trascorso: 01:45:54
- Coordinate: 6.158
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,2 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 11,0 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
- Km. 1: 0'/km
- Km. 2: -0.3'/km
- Km. 3: 5.7'/km
- Km. 4: 5.7'/km
- Km. 5: 5.6'/km
- Km. 6: 5.4'/km
- Km. 7: 5.1'/km
- Km. 8: 5.5'/km
- Km. 9: 5.6'/km
- Km. 10: 5.3'/km
- Km. 11: 5.8'/km
- Km. 12: 5.4'/km
- Km. 13: 5.7'/km
- Km. 14: 5.4'/km
- Km. 15: 5.6'/km
- Km. 16: 5.5'/km
- Km. 17: 5.4'/km
- Km. 18: 5.4'/km
- Km. 19: 5.4'/km
Altitudine
- Min.: 211 m slm
- Max.: 296 m slm
- Media: 261 m slm
- Salita: 328 m
- Discesa: -332 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.410 kcal. (pari a 2,94 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
Meteo
- Temperatura: 13°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 2 km/h