... - 11,00 km.

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Distanza11,00km
Tempo trascorso00:59:45
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Salita90m
Discesa102m
Calorie bruciate725kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 17 Agosto 2016 - 10:34:05 (circa 2781 giorni fa)
  • Distanza: 11.002,00 metri (11,00 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 1,98 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:59:45
  • Coordinate: 718
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,9 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.5'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.5'/km
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 249 m slm
  • Media: 230 m slm
  • Salita: 90 m
  • Discesa: 102 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 725 kcal. (pari a 5,95 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 26°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 2
        Brooks Trascend 2
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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