Statistiche e dati running per Maggio 2022


Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 18 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 162.235 metri (162,24 km.)
- Circa: 406 giri di pista d'atletica (o 29,21 del Yas Marina Circuit)
- µ distanza sui percorsi: 9.013,06 metri (9,01 km.)
- µ velocità: 10,8 km/h - 5,5'/km.
- Calorie bruciate: 9.330 kcal. (pari a 64,79 di banane)
- µ calorie bruciate: 518 kcal. (pari a 3,60 di banane)
- µ temperatura: 31°
- µ umidità: 43%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore
- Generalmente ho corso verso le:
12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 18
- Distanza percorsa: 162.235 metri (162,24 km.)
- Circa: 406 giri di pista d'atletica (o 28,01 del Autodromo Nazionale di Monza)
- Totale calorie bruciate: 9.330 kcal. (pari a 18,48 di McDonald's® Big Mac®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 White Mango

- Distanza percorsa: 162.235 metri (162,24 km.)
- Circa: 406 giri di pista d'atletica (o 48,57 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 9.330 kcal. (pari a 19,44 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto

- Distanza percorsa: 147.322 metri (147,32 km.)
- Circa: 368 giri di pista d'atletica (o 34,19 del Circuito di Interlagos)
- Totale calorie bruciate: 8.563 kcal. (pari a 61,60 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 12 ore
Asfalto sterrato

- Distanza percorsa: 14.913 metri (14,91 km.)
- Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 3,46 del Circuito di Interlagos)
- Totale calorie bruciate: 767 kcal. (pari a 5,52 di Tegolini del Mulino Bianco®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 10.071,00 metri (10,07 km.)
- Minima distanza: 7.406,00 metri (7,41 km.)
- Velocità media massima: 11,1 km/h - 5,4'/km.
- Velocità media minima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Cardio medio massimo: 158 BPM
- Cardio medio minimo: 143 BPM
- Calorie massime: 665 kcal. (pari a 4,62 di banane)
- Calorie minime: 347 kcal. (pari a 2,41 di banane)
Meteo
Meteo
Sereno diurno

- Distanza percorsa: 63.688 metri (63,69 km.)
- Circa: 159 giri di pista d'atletica (o 11,49 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 3.831 kcal. (pari a 31,40 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore
Poco velato diurno

- Distanza percorsa: 53.182 metri (53,18 km.)
- Circa: 133 giri di pista d'atletica (o 9,59 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 2.978 kcal. (pari a 24,41 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Molto nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 26.799 metri (26,80 km.)
- Circa: 67 giri di pista d'atletica (o 4,83 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 1.493 kcal. (pari a 12,24 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Ventoso diurno

- Distanza percorsa: 10.026 metri (10,03 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 662 kcal. (pari a 5,43 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 55 minuti
Poco nuvoloso diurno

- Distanza percorsa: 8.540 metri (8,54 km.)
- Circa: 21 giri di pista d'atletica (o 1,54 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 366 kcal. (pari a 3,00 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 31 minuti