Statistiche e dati running per Aprile 2022
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 16 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 151.032 metri (151,03 km.)
- Circa: 378 giri di pista d'atletica (o 45,22 del Circuito di Montecarlo)
- µ distanza sui percorsi: 9.439,50 metri (9,44 km.)
- µ velocità: 10,7 km/h - 5,6'/km.
- Calorie bruciate: 9.909 kcal. (pari a 20,64 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- µ calorie bruciate: 619 kcal. (pari a 1,29 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- µ temperatura: 18°
- µ umidità: 53%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 15
- Distanza percorsa: 141.032 metri (141,03 km.)
- Circa: 353 giri di pista d'atletica (o 27,80 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 9.249 kcal. (pari a 55,05 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore
Con Michela
- Totale percorsi effettuati: 1
- Distanza percorsa: 10.000 metri (10,00 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 1,97 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 660 kcal. (pari a 3,93 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 57 minuti
Scarpe
Scarpe
New Balance 860 Blue
- Distanza percorsa: 80.878 metri (80,88 km.)
- Circa: 202 giri di pista d'atletica (o 24,21 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 5.276 kcal. (pari a 10,99 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 7 ore
Hoka Arahi 6 White Mango
- Distanza percorsa: 70.154 metri (70,15 km.)
- Circa: 175 giri di pista d'atletica (o 21,00 del Circuito di Montecarlo)
- Totale calorie bruciate: 4.633 kcal. (pari a 9,65 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 6 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 121.003 metri (121,00 km.)
- Circa: 303 giri di pista d'atletica (o 27,43 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 7.928 kcal. (pari a 46,63 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 11 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 30.029 metri (30,03 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 6,81 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 1.981 kcal. (pari a 11,65 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 10.141,00 metri (10,14 km.)
- Minima distanza: 4.056,00 metri (4,06 km.)
- Velocità media massima: 11,2 km/h - 5,4'/km.
- Velocità media minima: 10,3 km/h - 5,8'/km.
- Cardio medio massimo: 158 BPM
- Cardio medio minimo: 139 BPM
- Calorie massime: 670 kcal. (pari a 1,24 di pizza Margherita)
- Calorie minime: 228 kcal. (pari a 0,42 di pizza Margherita)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 49.124 metri (49,12 km.)
- Circa: 123 giri di pista d'atletica (o 11,14 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 3.097 kcal. (pari a 18,22 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 32.251 metri (32,25 km.)
- Circa: 81 giri di pista d'atletica (o 7,31 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 2.214 kcal. (pari a 13,02 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 30.078 metri (30,08 km.)
- Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 6,82 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 1.985 kcal. (pari a 11,68 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Poco velato diurno
- Distanza percorsa: 29.545 metri (29,55 km.)
- Circa: 74 giri di pista d'atletica (o 6,70 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 1.950 kcal. (pari a 11,47 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Ventoso diurno
- Distanza percorsa: 10.034 metri (10,03 km.)
- Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
- Totale calorie bruciate: 663 kcal. (pari a 3,90 di crostatine alla marmellata)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 56 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici