Statistiche e dati running per Febbraio 2019

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 11
  • Distanza percorsa: 175.627 metri (175,63 km.)
  • Circa: 439 giri di pista d'atletica (o 39,66 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • µ distanza sui percorsi: 15.966,09 metri (15,97 km.)
  • µ velocità: 11,7 km/h - 5,1'/km.
  • Calorie bruciate: 11.597 kcal. (pari a 28,99 di bomboloni)
  • µ calorie bruciate: 1.054 kcal. (pari a 2,64 di bomboloni)
  • µ temperatura: 9°
  • µ umidità: 56%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 18:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

Da Solo
  • Totale percorsi effettuati: 11
  • Distanza percorsa: 175.627 metri (175,63 km.)
  • Circa: 439 giri di pista d'atletica (o 40,09 del Hungaroring)
  • Totale calorie bruciate: 11.597 kcal. (pari a 24,47 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 14 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue

Nb Fresh Foam 1080v8 Blue
  • Distanza percorsa: 148.563 metri (148,56 km.)
  • Circa: 371 giri di pista d'atletica (o 44,48 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 9.809 kcal. (pari a 20,44 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 12 ore

Mizuno Wave Rider 22

Mizuno Wave Rider 22
  • Distanza percorsa: 17.053 metri (17,05 km.)
  • Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 5,11 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 1.126 kcal. (pari a 2,35 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Nb Fresh Foam 1080v7-2

Nb Fresh Foam 1080v7-2
  • Distanza percorsa: 10.011 metri (10,01 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 3,00 del Circuito di Montecarlo)
  • Totale calorie bruciate: 661 kcal. (pari a 1,38 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 52 minuti

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 157.572 metri (157,57 km.)
  • Circa: 394 giri di pista d'atletica (o 29,12 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 10.404 kcal. (pari a 115,60 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 13 ore

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 18.055 metri (18,06 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 3,34 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 1.193 kcal. (pari a 13,25 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 42.384,00 metri (42,38 km.)
  • Minima distanza: 10.000,00 metri (10,00 km.)
  • Velocità media massima: 11,9 km/h - 5,0'/km.
  • Velocità media minima: 11,5 km/h - 5,2'/km.
  • Cardio medio massimo: 160 BPM
  • Cardio medio minimo: 116 BPM
  • Calorie massime: 2.800 kcal. (pari a 933,33 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • Calorie minime: 659 kcal. (pari a 219,61 di tazzine di caffé non zuccherato)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 62.435 metri (62,44 km.)
  • Circa: 156 giri di pista d'atletica (o 14,10 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 4.125 kcal. (pari a 10,31 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 5 ore

Parzialmente nuvoloso notturno

Parzialmente Nuvoloso Notturno
  • Distanza percorsa: 20.033 metri (20,03 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 4,52 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 1.323 kcal. (pari a 3,31 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Molto nuvoloso notturno

Molto Nuvoloso Notturno
  • Distanza percorsa: 20.006 metri (20,01 km.)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 4,52 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 1.319 kcal. (pari a 3,30 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Poco nuvoloso diurno

Poco Nuvoloso Diurno
  • Distanza percorsa: 18.055 metri (18,06 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 4,08 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 1.193 kcal. (pari a 2,98 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Poco velato notturno

Poco Velato Notturno
  • Distanza percorsa: 18.043 metri (18,04 km.)
  • Circa: 45 giri di pista d'atletica (o 4,07 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 1.192 kcal. (pari a 2,98 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Pioggia diurno

Pioggia Diurno
  • Distanza percorsa: 17.053 metri (17,05 km.)
  • Circa: 43 giri di pista d'atletica (o 3,85 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 1.126 kcal. (pari a 2,82 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Ventoso notturno

Ventoso Notturno
  • Distanza percorsa: 10.002 metri (10,00 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,26 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 659 kcal. (pari a 1,65 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 51 minuti

Poco nuvoloso notturno

Poco Nuvoloso Notturno
  • Distanza percorsa: 10.000 metri (10,00 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,26 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Totale calorie bruciate: 659 kcal. (pari a 1,65 di bomboloni)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 50 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana