Statistiche e dati running per Agosto 2017

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 20 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 237.921 metri (237,92 km.)
  • Circa: 595 giri di pista d'atletica (o 56,76 del Indianapolis Motor Speedway)
  • µ distanza sui percorsi: 11.896,05 metri (11,90 km.)
  • µ velocità: 10,9 km/h - 5,5'/km.
  • Calorie bruciate: 14.821 kcal. (pari a 197,62 di ghiaccioli)
  • µ calorie bruciate: 741 kcal. (pari a 9,88 di ghiaccioli)
  • µ temperatura: 20°
  • µ umidità: 69%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 20 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 8:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 19
  • Distanza percorsa: 226.883 metri (226,88 km.)
  • Circa: 567 giri di pista d'atletica (o 52,65 del Circuito di Interlagos)
  • Totale calorie bruciate: 14.092 kcal. (pari a 101,38 di Tegolini del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 19 ore

Con Michela

  • Totale percorsi effettuati: 1
  • Distanza percorsa: 11.038 metri (11,04 km.)
  • Circa: 28 giri di pista d'atletica (o 2,56 del Circuito di Interlagos)
  • Totale calorie bruciate: 729 kcal. (pari a 5,24 di Tegolini del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Nb Fresh Foam 1080v7

Nb Fresh Foam 1080v7
  • Distanza percorsa: 211.061 metri (211,06 km.)
  • Circa: 528 giri di pista d'atletica (o 36,43 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Totale calorie bruciate: 13.048 kcal. (pari a 25,84 di McDonald's® Big Mac®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 18 ore

Brooks Trascend 3 Blue Yellow

Brooks Trascend 3 Blue Yellow
  • Distanza percorsa: 26.860 metri (26,86 km.)
  • Circa: 67 giri di pista d'atletica (o 4,64 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Totale calorie bruciate: 1.774 kcal. (pari a 3,51 di McDonald's® Big Mac®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 187.445 metri (187,45 km.)
  • Circa: 469 giri di pista d'atletica (o 33,75 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 12.115 kcal. (pari a 84,13 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 16 ore

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 50.476 metri (50,48 km.)
  • Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 9,09 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 2.706 kcal. (pari a 18,79 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 15.289,00 metri (15,29 km.)
  • Minima distanza: 6.815,00 metri (6,82 km.)
  • Velocità media massima: 11,6 km/h - 5,2'/km.
  • Velocità media minima: 10,5 km/h - 5,7'/km.
  • Cardio medio massimo: 151 BPM
  • Calorie massime: 1.010 kcal. (pari a 2,10 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
  • Calorie minime: 103 kcal. (pari a 0,21 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 227.920 metri (227,92 km.)
  • Circa: 570 giri di pista d'atletica (o 8,98 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 14.161 kcal. (pari a 126,44 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 19 ore

Sereno notturno

Sereno Notturno
  • Distanza percorsa: 10.001 metri (10,00 km.)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 0,39 del Nordschleife)
  • Totale calorie bruciate: 660 kcal. (pari a 5,89 di bicchierini di Rum)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 56 minuti

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
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