Statistiche e dati running per la 27a settimana dell'anno 2020
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 6 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 34.223 metri (34,22 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 1,35 del Nordschleife)
- µ distanza sui percorsi: 5.703,83 metri (5,70 km.)
- µ velocità: 11,2 km/h - 5,4'/km.
- Calorie bruciate: 2.258 kcal. (pari a 20,16 di bicchierini di Rum)
- µ calorie bruciate: 376 kcal. (pari a 3,36 di bicchierini di Rum)
- µ temperatura: 22°
- µ umidità: 66%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
- Generalmente ho corso verso le: 9:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 6
- Distanza percorsa: 34.223 metri (34,22 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 6,65 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 2.258 kcal. (pari a 4,17 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Scarpe
Scarpe
Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
- Distanza percorsa: 34.223 metri (34,22 km.)
- Circa: 86 giri di pista d'atletica (o 6,75 del Singapore Street Circuit)
- Totale calorie bruciate: 2.258 kcal. (pari a 13,44 di bicchieri di Campari®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 29.223 metri (29,22 km.)
- Circa: 73 giri di pista d'atletica (o 5,68 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.930 kcal. (pari a 3,56 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 5.000 metri (5,00 km.)
- Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 0,97 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 328 kcal. (pari a 0,60 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 27 minuti
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 8.021,00 metri (8,02 km.)
- Minima distanza: 4.989,00 metri (4,99 km.)
- Velocità media massima: 11,5 km/h - 5,2'/km.
- Velocità media minima: 10,8 km/h - 5,6'/km.
- Cardio medio massimo: 155 BPM
- Cardio medio minimo: 149 BPM
- Calorie massime: 530 kcal. (pari a 1,05 di McDonald's® Big Mac®)
- Calorie minime: 328 kcal. (pari a 0,65 di McDonald's® Big Mac®)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 29.209 metri (29,21 km.)
- Circa: 73 giri di pista d'atletica (o 6,60 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 1.926 kcal. (pari a 4,82 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Ventoso diurno
- Distanza percorsa: 5.014 metri (5,01 km.)
- Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 1,13 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 331 kcal. (pari a 0,83 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 27 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici