Statistiche e dati running per la 49a settimana dell'anno 2018
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
- Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 11,54 del Circuito Albert Park)
- µ distanza sui percorsi: 12.234,20 metri (12,23 km.)
- µ velocità: 12,3 km/h - 4,9'/km.
- Calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 8,16 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- µ calorie bruciate: 808 kcal. (pari a 1,63 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
- µ temperatura: 2°
- µ umidità: 64%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 5
- Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
- Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 4,49 del Circuit de la Sarthe)
- Totale calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 50,49 di uova di gallina)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Scarpe
Scarpe
Mizuno Wave Rider 22
- Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
- Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 11,04 del Circuito di Sepang)
- Totale calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 33,11 di lattine di Coca Cola®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto sterrato
- Distanza percorsa: 35.110 metri (35,11 km.)
- Circa: 88 giri di pista d'atletica (o 6,32 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 2.319 kcal. (pari a 16,10 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Asfalto
- Distanza percorsa: 26.061 metri (26,06 km.)
- Circa: 65 giri di pista d'atletica (o 4,69 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 1.720 kcal. (pari a 11,94 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Risultati migliori e peggiori
Risultati migliori e peggiori
- Massima distanza: 16.057,00 metri (16,06 km.)
- Minima distanza: 10.004,00 metri (10,00 km.)
- Velocità media massima: 12,6 km/h - 4,8'/km.
- Velocità media minima: 12,0 km/h - 5,0'/km.
- Cardio medio massimo: 159 BPM
- Cardio medio minimo: 153 BPM
- Calorie massime: 1.061 kcal. (pari a 7,37 di banane)
- Calorie minime: 659 kcal. (pari a 4,58 di banane)
Meteo
Meteo
Sereno diurno
- Distanza percorsa: 45.114 metri (45,11 km.)
- Circa: 113 giri di pista d'atletica (o 8,76 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 2.978 kcal. (pari a 5,49 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore
Molto nuvoloso notturno
- Distanza percorsa: 16.057 metri (16,06 km.)
- Circa: 40 giri di pista d'atletica (o 3,12 del Nürburgring)
- Totale calorie bruciate: 1.061 kcal. (pari a 1,96 di pizza Margherita)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici