Statistiche e dati running per la 49a settimana dell'anno 2018

Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 5 (circa 1 al giorno)
  • Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
  • Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 14,20 del Circuito di Interlagos)
  • µ distanza sui percorsi: 12.234,20 metri (12,23 km.)
  • µ velocità: 12,3 km/h - 4,9'/km.
  • Calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 29,06 di Tegolini del Mulino Bianco®)
  • µ calorie bruciate: 808 kcal. (pari a 5,81 di Tegolini del Mulino Bianco®)
  • µ temperatura: 2°
  • µ umidità: 64%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 12:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

Da Solo
  • Totale percorsi effettuati: 5
  • Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
  • Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 10,56 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Totale calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 8,00 di McDonald's® Big Mac®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Mizuno Wave Rider 22

Mizuno Wave Rider 22
  • Distanza percorsa: 61.171 metri (61,17 km.)
  • Circa: 153 giri di pista d'atletica (o 16,76 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Totale calorie bruciate: 4.039 kcal. (pari a 1.346,27 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto sterrato

Asfalto Sterrato
  • Distanza percorsa: 35.110 metri (35,11 km.)
  • Circa: 88 giri di pista d'atletica (o 9,62 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Totale calorie bruciate: 2.319 kcal. (pari a 772,94 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 26.061 metri (26,06 km.)
  • Circa: 65 giri di pista d'atletica (o 7,14 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Totale calorie bruciate: 1.720 kcal. (pari a 573,33 di tazzine di caffé non zuccherato)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore

Risultati migliori e peggiori

Risultati migliori e peggiori
  • Massima distanza: 16.057,00 metri (16,06 km.)
  • Minima distanza: 10.004,00 metri (10,00 km.)
  • Velocità media massima: 12,6 km/h - 4,8'/km.
  • Velocità media minima: 12,0 km/h - 5,0'/km.
  • Cardio medio massimo: 159 BPM
  • Cardio medio minimo: 153 BPM
  • Calorie massime: 1.061 kcal. (pari a 2,25 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
  • Calorie minime: 659 kcal. (pari a 1,40 di patatine fritte grandi di McDonald's®)

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 45.114 metri (45,11 km.)
  • Circa: 113 giri di pista d'atletica (o 10,79 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Totale calorie bruciate: 2.978 kcal. (pari a 14,89 di brioche alla crema)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Molto nuvoloso notturno

Molto Nuvoloso Notturno
  • Distanza percorsa: 16.057 metri (16,06 km.)
  • Circa: 40 giri di pista d'atletica (o 3,84 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Totale calorie bruciate: 1.061 kcal. (pari a 5,30 di brioche alla crema)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 1 ora

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana
Statistiche grafiche per giorni della settimana