Statistiche e dati running per la 11a settimana dell'anno 2023
Panoramica
Panoramica
- Percorsi effettuati: 4 (circa 1 al giorno)
- Distanza percorsa: 34.055 metri (34,06 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 5,88 del Autodromo Nazionale di Monza)
- µ distanza sui percorsi: 8.513,75 metri (8,51 km.)
- µ velocità: 10,5 km/h - 5,7'/km.
- Calorie bruciate: 1.999 kcal. (pari a 3,96 di McDonald's® Big Mac®)
- µ calorie bruciate: 500 kcal. (pari a 0,99 di McDonald's® Big Mac®)
- µ temperatura: 14°
- µ umidità: 56%
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
- Generalmente ho corso verso le: 12:00
Partner
Partner
Da solo
- Totale percorsi effettuati: 4
- Distanza percorsa: 34.055 metri (34,06 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 7,69 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 1.999 kcal. (pari a 5,00 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Scarpe
Scarpe
Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
- Distanza percorsa: 34.055 metri (34,06 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 7,77 del Hungaroring)
- Totale calorie bruciate: 1.999 kcal. (pari a 4,22 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Pavimentazione
Pavimentazione
Asfalto
- Distanza percorsa: 34.055 metri (34,06 km.)
- Circa: 85 giri di pista d'atletica (o 6,13 del Yas Marina Circuit)
- Totale calorie bruciate: 1.999 kcal. (pari a 13,88 di banane)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Meteo
Meteo
Molto nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 26.930 metri (26,93 km.)
- Circa: 67 giri di pista d'atletica (o 6,08 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 1.528 kcal. (pari a 3,82 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 2 ore
Poco nuvoloso diurno
- Distanza percorsa: 7.125 metri (7,13 km.)
- Circa: 18 giri di pista d'atletica (o 1,61 del Circuito di Jerez de la Frontera)
- Totale calorie bruciate: 471 kcal. (pari a 1,18 di bomboloni)
- Tempo trascorso a correre: più o meno 41 minuti
Canzoni ascoltate
Canzoni ascoltate
Percorsi effettuati
Percorsi effettuati
Grafici
Grafici