Statistiche e dati running per Marzo 2023

Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana

Panoramica

Panoramica
  • Percorsi effettuati: 6
  • Distanza percorsa: 50.258 metri (50,26 km.)
  • Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 8,65 del Circuito di Suzuka)
  • µ distanza sui percorsi: 8.376,33 metri (8,38 km.)
  • µ distanza sui giorni effettivi (24): 2.094,08 metri (2,09 km.)
  • µ velocità: 10,4 km/h - 5,8'/km.
  • Calorie bruciate: 3.182 kcal. (pari a 9,36 di Krapfen vuoti)
  • µ calorie bruciate: 530 kcal. (pari a 1,56 di Krapfen vuoti)
  • µ temperatura: 18°
  • µ umidità: 50%
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore
  • Generalmente ho corso verso le: Rappresentazione grafica dell'orario 12:00

Partner

Partner
Grafico a torta

Da solo

  • Totale percorsi effettuati: 6
  • Distanza percorsa: 50.258 metri (50,26 km.)
  • Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 12,02 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Totale calorie bruciate: 3.182 kcal. (pari a 15,91 di brioche alla crema)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Scarpe

Scarpe
Grafico a torta

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
  • Distanza percorsa: 41.036 metri (41,04 km.)
  • Circa: 103 giri di pista d'atletica (o 7,58 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 2.572 kcal. (pari a 28,58 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 3 ore

Hoka Arahi 6 White Mango2

Hoka Arahi 6 White Mango2
  • Distanza percorsa: 9.222 metri (9,22 km.)
  • Circa: 23 giri di pista d'atletica (o 1,70 del Bahrain International Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 609 kcal. (pari a 6,77 di mele)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 53 minuti

Pavimentazione

Pavimentazione
Grafico a torta

Asfalto

Asfalto
  • Distanza percorsa: 50.258 metri (50,26 km.)
  • Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 9,22 del Circuito di Shanghai)
  • Totale calorie bruciate: 3.182 kcal. (pari a 61,19 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Meteo

Meteo
Grafico a torta

Sereno diurno

Sereno Diurno
  • Distanza percorsa: 50.258 metri (50,26 km.)
  • Circa: 126 giri di pista d'atletica (o 9,05 del Yas Marina Circuit)
  • Totale calorie bruciate: 3.182 kcal. (pari a 22,10 di banane)
  • Tempo trascorso a correre: più o meno 4 ore

Canzoni ascoltate

Canzoni ascoltate

Percorsi effettuati

Percorsi effettuati

Previsionali

Previsionali
  • Previsionale: 64.916,58 metri (64,92 km.)
  • Circa: 162 giri di pista d'atletica (o 11,71 del Circuito di Sepang)
  • E quindi mancano: 14.658,58 metri (14,66 km.) da fare in 7 giorni - pari a circa 23% del previsionale
  • Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 2,64 del Circuito di Sepang)
  • Previsionale calorie: 4.110 kcal. (pari a 33,69 di lattine di Coca Cola®)
Grafico a barre dei chilometri fatti

Grafici

Grafici
Statistiche grafiche per giorno
Statistiche grafiche per mese
Statistiche grafiche per settimana