Senza titolo - 6,72 km.

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Distanza6,72km
Tempo trascorso00:40:11
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Salita64m
Discesa76m
Calorie bruciate444kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 12, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 25 Luglio 2021 - 16:52:05 (circa 556 giorni fa)
  • Distanza: 6.722,00 metri (6,72 km)
  • Circa: 17,00 giri di pista d'atletica (o 1,21 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:40:11
  • Coordinate: 484
  • Nodi cardio: 484
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,1 km/h
  • Max.: 13,1 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.0'/km
Cardio
  • Min.: 81 bpm
  • Max.: 170 / 174.8 bpm
  • Medio: 155 bpm
Altitudine
  • Min.: 193 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 209 m slm
  • Salita: 64 m
  • Discesa: 76 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 444 kcal. (pari a 3,64 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 75%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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