Senza titolo - 8,00 km.

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Distanza8,00km
Tempo trascorso00:44:20
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita63m
Discesa91m
Calorie bruciate527kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via dell'Industria, 7, 24040 Ghiaie - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 18 Maggio 2020 - 12:33:05 (circa 989 giorni fa)
  • Distanza: 8.001,00 metri (8,00 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,48 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:44:20
  • Coordinate: 533
  • Nodi cardio: 533
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,1 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 172 / 174.8 bpm
  • Medio: 159 bpm
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 226 m slm
  • Salita: 63 m
  • Discesa: 91 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 527 kcal. (pari a 5,86 di mele)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 24°
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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