Senza titolo - 8,00 km.

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Distanza8,00km
Tempo trascorso00:45:35
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita76m
Discesa84m
Calorie bruciate528kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 62, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 19 Maggio 2020 - 12:05:05 (circa 925 giorni fa)
  • Distanza: 8.001,00 metri (8,00 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 1,56 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:45:35
  • Coordinate: 547
  • Nodi cardio: 547
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,5 km/h
  • Max.: 15,4 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.9'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 166 / 174.8 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 255 m slm
  • Media: 237 m slm
  • Salita: 76 m
  • Discesa: 84 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 528 kcal. (pari a 1,12 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 24°
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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