Scoprire le strade vicinali - 10,08 km.

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Distanza10,08km
Tempo trascorso00:52:28
Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
Salita124m
Discesa124m
Calorie bruciate665kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Piave, 25, 73027 Minervino di Lecce LE, Italia
  • Arrivo a: Via Piave, 14, 73027 Minervino di Lecce LE, Italia
  • Effettuata il: Sabato 25 Agosto 2018 - 16:43:05 (circa 1562 giorni fa)
  • Distanza: 10.075,00 metri (10,08 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,28 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:52:28
  • Coordinate: 631
  • Nodi cardio: 631
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,7 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 11,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 65 bpm
  • Max.: 163 / 174.8 bpm
  • Medio: 146 bpm
Altitudine
  • Min.: 57 m slm
  • Max.: 93 m slm
  • Media: 78 m slm
  • Salita: 124 m
  • Discesa: 124 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 665 kcal. (pari a 3,91 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 78%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Roma
        Nb Fresh Foam 1080v8 Roma
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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