Capezzoli ardenti - 10,05 km.

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Distanza10,05km
Tempo trascorso00:52:49
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita107m
Discesa106m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 34, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 13 Ottobre 2017 - 12:45:05 (circa 1937 giorni fa)
  • Distanza: 10.052,00 metri (10,05 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,96 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 00:52:49
  • Coordinate: 634
  • Nodi cardio: 634
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 8,4 km/h
  • Max.: 15,7 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 162 / 174.8 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 183 m slm
  • Max.: 203 m slm
  • Media: 193 m slm
  • Salita: 107 m
  • Discesa: 106 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 1,41 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 63%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7

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