Asini e pecore - 12,00 km.

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Distanza12,00km
Tempo trascorso01:03:23
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita68m
Discesa69m
Calorie bruciate791kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Giacomo Matteotti, 59B, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giacomo Matteotti, 59B, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 16 Maggio 2016 - 18:36:05 (circa 2385 giorni fa)
  • Distanza: 12.000,00 metri (12,00 km)
  • Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,16 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:03:23
  • Coordinate: 762
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,9 km/h
  • Max.: 15,3 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 199 m slm
  • Max.: 233 m slm
  • Media: 218 m slm
  • Salita: 68 m
  • Discesa: 69 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 791 kcal. (pari a 5,49 di banane)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 63%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Nera
        Deefuz 1000 Nera
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow

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