Con un altro passo, con un'altra testa - 13,01 km.

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Distanza13,01km
Tempo trascorso01:12:04
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita142m
Discesa149m
Calorie bruciate855kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 15 Maggio 2016 - 16:22:05 (circa 2388 giorni fa)
  • Distanza: 13.006,00 metri (13,01 km)
  • Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 01:12:04
  • Coordinate: 866
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,4 km/h
  • Max.: 15,5 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 6.0'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
  • Km. 10: 6.0'/km
  • Km. 11: 5.6'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 178 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 204 m slm
  • Salita: 142 m
  • Discesa: 149 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 855 kcal. (pari a 16,44 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 92%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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