Poi metto tute imbarazzanti - 10,00 km.

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Distanza10,00km
Tempo trascorso00:49:44
Velocità media11,9km/h
Passo medio5,0'/km
Salita98m
Discesa94m
Calorie bruciate655kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via M. O. Enrico Rampinelli, 2G, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Riccardo Moioli, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 19 Aprile 2016 - 18:36:05 (circa 2481 giorni fa)
  • Distanza: 10.004,00 metri (10,00 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
  • Tempo trascorso: 00:49:44
  • Coordinate: 583
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.8'/km
  • Km. 3: 4.8'/km
  • Km. 4: 4.9'/km
  • Km. 5: 4.8'/km
  • Km. 6: 4.9'/km
  • Km. 7: 5.1'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 184 m slm
  • Max.: 233 m slm
  • Media: 200 m slm
  • Salita: 98 m
  • Discesa: 94 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 655 kcal. (pari a 1,93 di Krapfen vuoti)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 66%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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