Gara in corso seguire il fiume - 18,01 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 12 Luglio 2015 - 11:07:05 (circa 3211 giorni fa) sulla distanza di 18,01 km in 01:44:08 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, bonate sopra, treviolo.SCARICA XML (117.06 KB)
Riepilogo testuale
Distanza18,01km
Tempo trascorso01:44:08
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita168m
Discesa172m
Calorie bruciate1.175kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro Bergamo, Italia
- Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 21, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 12 Luglio 2015 - 11:07:05 (circa 3211 giorni fa)
- Distanza: 18.010,00 metri (18,01 km)
- Circa: 45,00 giri di pista d'atletica (o 4,11 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 01:44:08
- Coordinate: 1.127
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,4 km/h
- Max.: 16,1 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 6.0'/km
- Km. 4: 5.8'/km
- Km. 5: 5.7'/km
- Km. 6: 5.6'/km
- Km. 7: 7.1'/km
- Km. 8: 6.7'/km
- Km. 9: 5.8'/km
- Km. 10: 6.3'/km
- Km. 11: 5.9'/km
- Km. 12: 5.8'/km
- Km. 13: 5.7'/km
- Km. 14: 5.8'/km
- Km. 15: 5.9'/km
- Km. 16: 6.1'/km
- Km. 17: 6.1'/km
Altitudine
- Min.: 167 m slm
- Max.: 230 m slm
- Media: 196 m slm
- Salita: 168 m
- Discesa: 172 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.175 kcal. (pari a 2,48 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 30°
- Umidità: 45%
- Velocità vento: 2 km/h