Sotto il Monte - 19,89 km.

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Riepilogo testuale

Distanza19,89km
Tempo trascorso01:50:38
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita420m
Discesa191m
Calorie bruciate1.314kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 08 Febbraio 2015 - 09:27:05 (circa 2010 giorni fa)
  • Distanza: 19.888,00 metri (19,89 km)
  • Circa: 49 giri di pista d'atletica (o 3,65 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 01:50:38
  • Coordinate: 1.329
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,7 km/h
  • Max.: 15,4 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.9'/km
  • Km. 11: 5.4'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
  • Km. 13: 5.5'/km
  • Km. 14: 5.4'/km
  • Km. 15: 5.2'/km
  • Km. 16: 5.7'/km
  • Km. 17: 5.6'/km
  • Km. 18: 5.2'/km
  • Km. 19: 5.7'/km
Altitudine
  • Min.: 200 m slm
  • Max.: 280 m slm
  • Media: 239 m slm
  • Salita: 420 m
  • Discesa: 191 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.314 kcal. (pari a 25,26 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Nebbia
        Nebbia
      • Temperatura: -2°
      • Umidità: 95%
      • Velocità vento: N/P
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz Ml 3000 Grigio
        Deefuz Ml 3000 Grigio
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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