Lallio?? - 14,40 km.

Schermo interoScarica XML (353,39 KB)

Riepilogo testuale

Distanza14,40km
Tempo trascorso01:20:48
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita334m
Discesa338m
Calorie bruciate885kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Abruzzi, 5, 24035 Curno - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 73, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 27 Giugno 2014 - 21:48:53 (circa 2230 giorni fa)
  • Distanza: 14.396,00 metri (14,40 km)
  • Circa: 35 giri di pista d'atletica (o 4,31 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 01:20:48
  • Coordinate: 3.446
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
  • Km. 10: 5.7'/km
  • Km. 11: 5.6'/km
  • Km. 12: 5.6'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 201 m slm
  • Max.: 268 m slm
  • Media: 234 m slm
  • Salita: 334 m
  • Discesa: 338 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 885 kcal. (pari a 1,84 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 26°
      • Umidità: 77%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 0%
        Fase lunare 0% - Luna nuova
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Paradox White Blue Red
        Mizuno Wave Paradox White Blue Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

      Commenta

      Scrivi un commento https://