Poco prima della tragedia part I - 5,33 km.

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Riepilogo testuale

Distanza5,33km
Tempo trascorso00:28:43
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita165m
Discesa212m
Calorie bruciate352kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: SS671, 2, 24040 Bonate Sopra - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 28 Giugno 2014 - 17:09:10 (circa 2283 giorni fa)
  • Distanza: 5.326,00 metri (5,33 km)
  • Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 0,98 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 00:28:43
  • Coordinate: 1.259
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,6 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.2'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.6'/km
Altitudine
  • Min.: 187 m slm
  • Max.: 248 m slm
  • Media: 206 m slm
  • Salita: 165 m
  • Discesa: 212 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 352 kcal. (pari a 6,76 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 16°
      • Umidità: 77%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Paradox White Blue Red
        Mizuno Wave Paradox White Blue Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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