La domenica mattina - 18,58 km.

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Riepilogo testuale

Distanza18,58km
Tempo trascorso01:44:39
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita721m
Discesa700m
Calorie bruciate1.227kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 33, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via San Clemente, 6, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 22 Giugno 2014 - 11:39:10 (circa 2236 giorni fa)
  • Distanza: 18.579,00 metri (18,58 km)
  • Circa: 46 giri di pista d'atletica (o 3,21 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 01:44:39
  • Coordinate: 4.000
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,3 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 6.1'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.7'/km
  • Km. 9: 6.2'/km
  • Km. 10: 5.7'/km
  • Km. 11: 6.2'/km
  • Km. 12: 5.5'/km
  • Km. 13: 5.7'/km
  • Km. 14: 5.5'/km
  • Km. 15: 5.8'/km
  • Km. 16: 5.3'/km
  • Km. 17: 5.4'/km
  • Km. 18: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 217 m slm
  • Max.: 345 m slm
  • Media: 275 m slm
  • Salita: 721 m
  • Discesa: 700 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.227 kcal. (pari a 2,43 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Poco nuvoloso
        Poco nuvoloso
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 84%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Red
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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