Per essere Ferragosto non faceva caldissimo - 10,21 km.

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Distanza10,21km
Tempo trascorso00:59:33
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita397m
Discesa-403m
Calorie bruciate763kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 20, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 15 Agosto 2013 - 07:37:29 (circa 3460 giorni fa)
  • Distanza: 10.213,00 metri (10,21 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 1,84 del Yas Marina Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:59:33
  • Coordinate: 3.447
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.8'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 199 m slm
  • Max.: 365 m slm
  • Media: 260 m slm
  • Salita: 397 m
  • Discesa: -403 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 763 kcal. (pari a 5,30 di banane)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 27°
      • Umidità: 42%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue

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