Nel fango - 10,28 km.

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Distanza10,28km
Tempo trascorso01:02:28
Velocità media9,9km/h
Passo medio6,1'/km
Salita87m
Discesa-94m
Calorie bruciate791kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via C. Carsana, 10, 24040 Ghiaie - BG, Italia
  • Arrivo a: Via al Lago Blu, 12, 24040 Ghiaie - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 28 Aprile 2013 - 12:06:29 (circa 3499 giorni fa)
  • Distanza: 10.284,00 metri (10,28 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,33 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 01:02:28
  • Coordinate: 3.654
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 9,9 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
  • Km. 7: 6.4'/km
  • Km. 8: 6.1'/km
  • Km. 9: 6.3'/km
  • Km. 10: 6.1'/km
Altitudine
  • Min.: 167 m slm
  • Max.: 208 m slm
  • Media: 187 m slm
  • Salita: 87 m
  • Discesa: -94 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 791 kcal. (pari a 4,65 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura: 13°
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black

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