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Riepilogo della corsa effettuata Martedì 03 Aprile 2012 - 15:17:20 (circa 4406 giorni fa) sulla distanza di 18,01 km in 01:41:57 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 18km, running, jogging, corsa, pontida, mapello, ambivere, locate, ponte san pietro.SCARICA XML (496.54 KB)
Riepilogo testuale
Distanza18,01km
Tempo trascorso01:41:57
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate1.087kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giuseppe Verdi, 20, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 03 Aprile 2012 - 15:17:20 (circa 4406 giorni fa)
- Distanza: 18.010,00 metri (18,01 km)
- Circa: 45,00 giri di pista d'atletica (o 4,18 del Circuito di Interlagos)
- Tempo trascorso: 01:41:57
- Coordinate: 6.049
- Nodi cardio: 6.049
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,1 km/h
- Max.: 18,2 km/h
- Media: 10,6 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 67 / 174.1 bpm
- Medio: 1 bpm
Altitudine
- Min.: 220 m slm
- Max.: 306 m slm
- Media: 263 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.087 kcal. (pari a 7,82 di Tegolini del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 13°
- Umidità: 72%
- Velocità vento: 8 km/h
- Vento: Est - Levante
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Milza