29esima camminata sull'Adda - Trezzo d'Adda (MI) - 13,97 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 01 Aprile 2012 - 02:57:18 (circa 4380 giorni fa) sulla distanza di 13,97 km in 01:16:00 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (373.08 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,97km
Tempo trascorso01:16:00
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate854kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Rocca, 27-29, 20056 Trezzo sull'Adda MI, Italia
- Arrivo a: Via Rocca, 19, 20056 Trezzo sull'Adda MI, Italia
- Effettuata il: Domenica 01 Aprile 2012 - 02:57:18 (circa 4380 giorni fa)
- Distanza: 13.973,00 metri (13,97 km)
- Circa: 35,00 giri di pista d'atletica (o 3,33 del Indianapolis Motor Speedway)
- Tempo trascorso: 01:16:00
- Coordinate: 4.544
- Nodi cardio: 4.544
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,6 km/h
- Max.: 14,9 km/h
- Media: 11,0 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 134 m slm
- Max.: 225 m slm
- Media: 174 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 854 kcal. (pari a 11,38 di ghiaccioli)
Meteo
- Temperatura: 10°
- Umidità: 66%
- Velocità vento: 6 km/h
- Vento: Est - Levante