Svogliato - 11,13 km.

SCARICA XML (299.01 KB)
Distanza11,13km
Tempo trascorso01:01:25
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate682kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Alessandro Manzoni, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 91, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 18 Dicembre 2011 - 07:31:00 (circa 4008 giorni fa)
  • Distanza: 11.127,00 metri (11,13 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,01 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 01:01:25
  • Coordinate: 3.641
  • Nodi cardio: 3.641
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,0 km/h
  • Max.: 52,3 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 138 m slm
    • Max.: 270 m slm
    • Media: 214 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 682 kcal. (pari a 5,59 di lattine di Coca Cola®)
        Meteo
        • Molto nuvoloso
          Molto nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 69%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

        Commenta

        Scrivi un commento https://