Tumbling dice - 7,27 km.
Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 06 Luglio 2011 - 08:52:17 (circa 4678 giorni fa) sulla distanza di 7,27 km in 00:40:08 (10,9km/h - 5,5'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capanelle, zanica.SCARICA XML (197.05 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,27km
Tempo trascorso00:40:08
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate439kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lungo Serio, 43, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Mercoledì 06 Luglio 2011 - 08:52:17 (circa 4678 giorni fa)
- Distanza: 7.268,00 metri (7,27 km)
- Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,37 del Circuito Albert Park)
- Tempo trascorso: 00:40:08
- Coordinate: 2.398
- Nodi cardio: 2.398
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,1 km/h
- Max.: 12,9 km/h
- Media: 10,9 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 183 m slm
- Max.: 208 m slm
- Media: 192 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 439 kcal. (pari a 0,89 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 28°
- Umidità: 62%
- Velocità vento: 6 km/h