Be free with your tempo, be free be free - 17,02 km.

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Distanza17,02km
Tempo trascorso01:40:24
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate1.041kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo
Come al solito sono stato inseguito dai cani.

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 05 Luglio 2011 - 17:00:18 (circa 4229 giorni fa)
  • Distanza: 17.015,00 metri (17,02 km)
  • Circa: 43,00 giri di pista d'atletica (o 3,14 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:40:24
  • Coordinate: 5.977
  • Nodi cardio: 5.977
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,0 km/h
  • Max.: 16,1 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 215 m slm
    • Max.: 309 m slm
    • Media: 246 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 1.041 kcal. (pari a 11,56 di mele)
        Meteo
        • Parzialmente nuvoloso
          Parzialmente nuvoloso
        • Temperatura: 24°
        • Umidità: 69%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Sud-Est
          Vento Sud-Est - Scirocco
        • 22%
          Fase lunare 22% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Verde
          Deefuz 1000 Verde
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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