Il giro inaspettato - 7,02 km.

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Distanza7,02km
Tempo trascorso00:38:33
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate424kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 30 Dicembre 2011 - 10:53:51 (circa 3988 giorni fa)
  • Distanza: 7.017,00 metri (7,02 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 2,10 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:38:33
  • Coordinate: 2.303
  • Nodi cardio: 2.303
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,6 km/h
  • Max.: 12,3 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 168 m slm
    • Max.: 183 m slm
    • Media: 178 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 424 kcal. (pari a 0,88 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura:
        • Umidità: 50%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        Abbigliamento
        • Deefuz 1000 Nera
          Deefuz 1000 Nera
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5

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