Riepilogo della corsa effettuata Sabato 04 Dicembre 2010 - 16:21:31 (circa 4443 giorni fa) sulla distanza di 6,52 km in 00:40:08 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, test su strada, adidas, supernova sequence 3.SCARICA XML(195.16 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,52km
Tempo trascorso00:40:08
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate260kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Impressionante il dispiegamento di forze dell'ordine in giro per strada.
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Largo 4 Novembre, 19, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Sabato 04 Dicembre 2010 - 16:21:31 (circa 4443 giorni fa)
Distanza: 6.515,00 metri (6,52 km)
Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 0,48 del Circuit de la Sarthe)
Tempo trascorso: 00:40:08
Coordinate: 2.375
Nodi cardio: 2.375
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 1,3 km/h
Max.: 15,2 km/h
Media: 9,8 km/h
Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
Cardio
Min.: N/P
Max.: 169 / 174.8 bpm
Medio: 106 bpm
Altitudine
Min.: 210 m slm
Max.: 261 m slm
Media: 242 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 260 kcal. (pari a 3,25 di uova di gallina)
