Mapello - 11,02 km.

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Distanza11,02km
Tempo trascorso01:01:04
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate654kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 18, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 26 Marzo 2010 - 17:46:56 (circa 4637 giorni fa)
  • Distanza: 11.022,00 metri (11,02 km)
  • Circa: 28,00 giri di pista d'atletica (o 2,49 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 01:01:04
  • Coordinate: 3.625
  • Nodi cardio: 3.625
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,5 km/h
  • Max.: 25,4 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 65 bpm
    • Max.: 198 / 174.8 bpm
    • Medio: 162 bpm
    Altitudine
    • Min.: 213 m slm
    • Max.: 270 m slm
    • Media: 246 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 654 kcal. (pari a 1,64 di bomboloni)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 11°
        • Umidità: 88%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Nord-Ovest
          Vento Nord-Ovest - Maestrale
        • 84%
          Fase lunare 84% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso con incroci, semafori
          Percorso con incroci, semafori
        Abbigliamento
        • Deefuz 1000 Marrone
          Deefuz 1000 Marrone
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10
        Lettore MP3
        • Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
          Ixix Xx-gymp3 1gb Nero
        Ho ascoltato
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        • Mad World
          Tears for Fears - Mad World - Tears Roll Down (Greatest Hits 82-92)  »  1982 - New Wave - 120,00 BPM
        • Lie lie lie
          Serj Tankian - Lie lie lie - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 120,00 BPM
        • Where the Streets have No Name
          U2 - Where the Streets have No Name - The Joshua Tree  »  1987 - Rock - 125,00 BPM
        • Holding Out for a Hero
          Bonnie Tyler - Holding Out for a Hero - Footloose OST  »  1984 - Dance-Pop - 121,00 BPM
        • Empty walls
          Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
        • Meet Me Halfway
          Black Eyed Peas - Meet Me Halfway - The E.N.D.  »  2009 - Elettropop - 129,00 BPM
        • Baseball Furies Chase
          The Warriors OST - Baseball Furies Chase - The Warriors OST  »  1979 - Psychedelic Rock - 119,00 BPM
        • Accidentally in Love
          Counting Crows - Accidentally in Love - Films about Ghosts - The Best of..  »  2004 - Pop - 138,00 BPM
        • Under Pressure
          David Bowie & Queen - Under Pressure - Hot Space  »  1981 - Rock - 75,00 BPM
        • Mushaboom
          Feist - Mushaboom - Let It Die  »  2004 - Indie Pop - 84,00 BPM
        • It Takes Two
          Rob Base and DJ EZ Rock - It Takes Two - It Takes Two  »  1988 - Hip Hop - 116,00 BPM
        • Lullaby
          The Cure - Lullaby - Disintegration  »  1989 - Gothic Rock - 94,00 BPM
        • Head Over Heels
          Tears for Fears - Head Over Heels - Tears Roll Down (Greatest Hits 82-92)  »  1982 - New Wave - 133,00 BPM

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