Corsa Fino alla Roncola con 2 giri nel parco del Brembo VII - 10,49 km.

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Distanza10,49km
Tempo trascorso01:00:35
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate611kcal.

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Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 22, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 25, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 25 Marzo 2010 - 18:16:24 (circa 4637 giorni fa)
  • Distanza: 10.488,00 metri (10,49 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,04 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 01:00:35
  • Coordinate: 3.593
  • Nodi cardio: 3.593
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,7 km/h
  • Max.: 17,4 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 96 bpm
    • Max.: 193 / 174.8 bpm
    • Medio: 155 bpm
    Altitudine
    • Min.: 183 m slm
    • Max.: 235 m slm
    • Media: 201 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 611 kcal. (pari a 1,13 di pizza Margherita)
        Meteo
        • Poco nuvoloso
          Poco nuvoloso
        • Temperatura: 13°
        • Umidità: 82%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 75%
          Fase lunare 75% - Crescente
        Altre informazioni
        • Percorso poco illuminato
          Percorso poco illuminato
        • Acciacchi vari: Polpaccio destro
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Rossa
          Deefuz 1000 Rossa
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Precision 10
          Mizuno Wave Precision 10

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