Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XX - 10,57 km.

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Distanza10,57km
Tempo trascorso00:59:00
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate878kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via San Clemente, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 12 Ottobre 2010 - 16:09:09 (circa 4431 giorni fa)
  • Distanza: 10.567,00 metri (10,57 km)
  • Circa: 26,00 giri di pista d'atletica (o 2,41 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:59:00
  • Coordinate: 3.514
  • Nodi cardio: 3.514
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,0 km/h
  • Max.: 15,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 70 bpm
    • Max.: 228 / 174.8 bpm
    • Medio: 198 bpm
    Altitudine
    • Min.: 214 m slm
    • Max.: 282 m slm
    • Media: 242 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 878 kcal. (pari a 1,85 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 51%
        • Velocità vento: 9 km/h
        • Nord-Est
          Vento Nord-Est - Grecale
        • 28%
          Fase lunare 28% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Arancio
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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