Terza corsa di Luna Piena - Cenate Sotto - 11,78 km.

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Distanza11,78km
Tempo trascorso01:12:01
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate882kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Giovanni XXIII Papa, 8, 24069 Cenate - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Testa Monsignor G., 5, 24069 Cenate - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 19 Novembre 2010 - 18:52:08 (circa 4402 giorni fa)
  • Distanza: 11.776,00 metri (11,78 km)
  • Circa: 29,00 giri di pista d'atletica (o 2,18 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:12:01
  • Coordinate: 4.229
  • Nodi cardio: 4.229
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,2 km/h
  • Max.: 16,4 km/h
  • Media: 9,8 km/h
  • Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 87 bpm
    • Max.: 224 / 174.8 bpm
    • Medio: 167 bpm
    Altitudine
    • Min.: 250 m slm
    • Max.: 405 m slm
    • Media: 332 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 882 kcal. (pari a 9,80 di mele)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 70%
        • Velocità vento: 10 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 96%
          Fase lunare 96% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz Ml 3000 Grigio
          Deefuz Ml 3000 Grigio
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 6
          Mizuno Wave Inspire 6
        Ero con
        • Fodipe
          Fodipe

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