Compensazione ennesimo blocco orologio GPS - 10,88 km.

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Distanza10,88km
Tempo trascorso00:43:00
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita53m
Discesa53m
Calorie bruciate482kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Bergamo - via zanica (arti grafiche), 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Bergamo - via zanica (arti grafiche), 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 18 Gennaio 2023 - 12:43:05 (circa 15 giorni fa)
  • Distanza: 10.880,00 metri (10,88 km)
  • Circa: 27,00 giri di pista d'atletica (o 2,48 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:43:00
  • Coordinate: 517
  • Nodi cardio: 517
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,0 km/h
  • Max.: 14,1 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.3'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 6.0'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
Cardio
  • Min.: 99 bpm
  • Max.: 191 / 174.8 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 229 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 236 m slm
  • Salita: 53 m
  • Discesa: 53 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 482 kcal. (pari a 1,02 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 89%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Ovest
        Vento Ovest - Ponente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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