Senza titolo - 10,01 km.

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Distanza10,01km
Tempo trascorso00:58:28
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita86m
Discesa86m
Calorie bruciate661kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Misto
    Su Misto
  • Partenza da: Via Rio Vivo, 195, 86039 Termoli CB, Italia
  • Arrivo a: Via Rio Vivo, 195, 86039 Termoli CB, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 17 Agosto 2022 - 08:30:05 (circa 169 giorni fa)
  • Distanza: 10.007,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,39 del Circuito Fernando Pires da Silva - Estoril)
  • Tempo trascorso: 00:58:28
  • Coordinate: 703
  • Nodi cardio: 703
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,2 km/h
  • Max.: 13,3 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 86 bpm
  • Max.: 190 / 174.8 bpm
  • Medio: 146 bpm
Altitudine
  • Min.: -1 m slm
  • Max.: 18 m slm
  • Media: 5 m slm
  • Salita: 86 m
  • Discesa: 86 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 661 kcal. (pari a 3,31 di brioche alla crema)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 25°
      • Umidità: 73%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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