#10kmalgiornoinagosto - 9,90 km.

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Distanza9,90km
Tempo trascorso00:54:10
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate654kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Marted√¨ 09 Agosto 2016 - 17:53:05 (circa 2312 giorni fa)
  • Distanza: 9.902,00 metri (9,90 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:54:10
  • Coordinate: 612
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,9 km/h
  • Max.: 16,1 km/h
  • Media: 11,0 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.0'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 654 kcal. (pari a 12,34 di Pocket® Coffee® Ferrero)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 27°
      • Umidità: 61%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 2
        Brooks Trascend 2
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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